SophroEgoPAULINE ROUGEOT

VILLENEUVE-LÈS-MAGUELONE · PRÈS DE MONTPELLIER

Votre bien-être.
Votre image.
Votre confiance.

L’image qui vous ressemble.
Le bien-être qui vous recentre.

Sophrologie, conseil en image et beauté du regard : avec Pauline Rougeot, prenez soin de vous à l’intérieur comme à l’extérieur.

Au Centre médical des Salins · Adultes et enfants

Retrouvez désormais SophroEgo sur Planity.

Pauline Rougeot, sophrologue et conseillère en image
Une écoute. Une rencontre.Votre chemin, à votre rythme.
SOPHROLOGIE✦CONSEIL EN IMAGE✦SOURCILS & REGARD

Mes collaborations

Crédit AgricolePublic SénatRégion OccitanieMutualité Française

AU CABINET

Trois façons de prendre soin de vous.

Apaiser le corps et l’esprit, se reconnaître dans son image, retrouver confiance : mes activités se rejoignent dans une même attention à la personne.

01 / SOURCILS & REGARD

Sublimer votre regard

Restructuration des sourcils et dermopigmentation esthétique : un travail personnalisé, en harmonie avec votre visage.

Restructuration 25 € · dermopigmentation 260–300 €
Accompagnements spécifiques

Sourcils pré ou post-traitement : 150 €. Dermopigmentation pour cicatrices et aréoles mammaires : sur devis, après un échange personnalisé.

02 / SOPHROLOGIE

Retrouver votre équilibre

Respiration, relaxation et visualisation pour accompagner le stress, les émotions et la confiance en soi.

Séance adulte 60 € · enfant 45 €
Comment se déroule une séance ?

Un échange sur vos besoins, des exercices adaptés et un retour sur votre expérience. Aucune pratique préalable n’est nécessaire.

03 / CONSEIL EN IMAGE

Révéler votre personnalité

Colorimétrie, morphologie et maquillage pour trouver les couleurs et les styles qui vous ressemblent.

Colorimétrie dès 100 €
Choisir votre prestation

Une étude ciblée ou un accompagnement global : votre choix se construit autour de vos envies et de vos besoins.

MES ACCOMPAGNEMENTS COMBINÉS

La confiance, à l’intérieur comme à l’extérieur.

Des parcours qui relient sophrologie, conseil en image et beauté du regard. Nous choisissons ensemble les outils adaptés à vos besoins : respiration, travail sur l’image de soi, couleurs, style ou maquillage.

UN PREMIER PAS

Bilan Confiance & Image

Un premier rendez-vous pour faire le point sur vos besoins et repartir avec des premières clés concrètes.

1 h 15 75 €

Choisir ce bilan

ALLER PLUS LOIN

Oser être soi

Un accompagnement approfondi et entièrement personnalisé pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin.

6 rendez-vous 490 €

Construire mon parcours
Comment personnaliser mon accompagnement ?

Le premier échange permet de définir vos priorités et la place de chaque pratique. Pour un besoin spécifique lié aux sourcils ou à la dermopigmentation, nous précisons ensemble la prestation et son tarif avant de commencer.

ENTREPRISES, ÉCOLES & COLLECTIVITÉS

Le bien-être
se partage.

En entreprise

Des ateliers de sophrologie autour de la gestion du stress, de la respiration et de la détente, adaptés à vos équipes et à votre organisation.

Avec les enfants, en école

J’interviens également auprès des enfants en milieu scolaire, avec des exercices de sophrologie adaptés à leur âge, autour de la respiration, des émotions et du retour au calme.

Formats et tarifs sur devis.

Échanger sur votre projet
Maquillage et fleur, dans des tons naturels

PAULINE ROUGEOT

Se sentir mieux,
à l’intérieur comme
à l’extérieur.

Mon parcours en cosmétique, communication et conseil en image, notamment à Madrid, m’a appris combien la relation au corps et à l’image influence la confiance en soi.

La sophrologie a enrichi cette approche en y apportant l’apaisement et l’écoute de soi. Le conseil en image, le travail du regard et la dermopigmentation accompagnent, eux, la façon de se voir et de se réapproprier son image.

Ces pratiques se rejoignent dans un même objectif : vous aider à retrouver équilibre et confiance, avec une écoute attentive, un regard artistique et un accompagnement qui respecte votre histoire.

Échanger avec Pauline

Les prestations & tarifs.

Choisissez une activité pour consulter ses tarifs.

Sophrologie
Séance individuelle · adulte
60 €
Séance individuelle · enfant
45 €
Groupes, entreprises, écoles & collectivités
Sur devis
Randosophro en pleine nature
Sur demande

Certaines mutuelles peuvent proposer une prise en charge. Renseignez-vous auprès de votre organisme.

Conseil en image
Colorimétrie
100 €
Étude morphologique
150 €
Étude morphovisage
150 €
Conseil en image
450 €
Cours de maquillage · 1 h
60 €
Maquillage post-traitement · 1 h
40 €
Regard & dermopigmentation
Restructuration des sourcils
25 €
Sourcils · dermopigmentation esthétique
260–300 €
Sourcils · pré ou post-traitement
150 €
Correction des cicatrices
Sur devis
Aréole mammaire
Sur devis

La confiance se partage.

Extraits d’avis publiés sur Resalib, en janvier et février 2026.

★★★★★

« Un accompagnement précieux. »

Amandine M. · Janvier 2026
★★★★★

« À l’écoute et bienveillante. »

Charlène J. · Janvier 2026
★★★★★

« Un vrai soutien ! »

Johanna C. · Février 2026

Vos questions.

Faut-il savoir pratiquer la sophrologie ?

Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Les exercices sont expliqués et adaptés au fil de la séance.

Puis-je venir uniquement pour une colorimétrie ?

Oui. La colorimétrie est proposée comme prestation indépendante, à 100 €. Vous pouvez aussi demander un accompagnement plus global.

Où se trouve le cabinet ?

Centre médical des Salins, 1er étage, 3 allée du Collège à Villeneuve-lès-Maguelone.

La sophrologie remplace-t-elle un suivi médical ?

La sophrologie est un accompagnement de bien-être. Elle ne remplace pas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical.

LE PREMIER PAS, SIMPLEMENT

Prenons un moment
pour vous.

Choisissez votre prestation et votre créneau sur Planity, ou contactez-moi directement par téléphone.

Le cabinet

Centre médical des Salins · 1er étage
3 allée du Collège
34750 Villeneuve-lès-Maguelone

Préparer mon itinérairepaulinerougeot.r@gmail.comInstagram · @pauline_sophroego

Informations du site

Activité : SophroEgo — Pauline Rougeot.
Contact : paulinerougeot.r@gmail.com · 06 74 00 43 72.
Adresse : 3 allée du Collège, 34750 Villeneuve-lès-Maguelone.

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Les témoignages sont de courts extraits d’avis publics sur Resalib. Les photographies proviennent du site SophroEgo.

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